足球是一项全球广泛受欢迎的运动，规则相对简单，但蕴含丰富的策略和技术。比赛一般由两队各十一名球员参加，目标是在规定时间内将足球射入对方球门得分。比赛时间通常为90分钟，分为上下两个45分钟的半场，中场休息15分钟。

比赛开始时，双方在中圈内进行开球，进攻方需将球传给队友，而防守方则试图抢夺球权。 Offside（越位）是足球中重要的规则之一，防守方必须在进攻方起脚的瞬间，确保至少有两名对方球员（通常是守门员和另一名球员）在他们面前，以避免对方在接球时处于越位状态。

若球进入球门，裁判需要判断该进球是否有效。例如，任何一方的犯规，或者球在进球前已出界，则该进球无效。此外，严重犯规的球员可能会被判罚黄牌或红牌，黄牌是警告，红牌则意味着该球员被罚离场，球队只能用替补球员替换。

罚球是足球比赛中极具战略意义的时刻，常见的有点球和任意球。点球通常是在罚球区内犯规后判给进攻方，由进攻方一名球员在离球门12码处直接射门。而任意球则分为间接任意球和直接任意球，直接任意球可直接进球，间接任意球需要先传球给队友才能射门。

足球比赛的胜负由进球数决定，若在常规时间内双方进球数相同，可能会进入加时赛，甚至点球大战，以决出胜负。这些规则构成了足球比赛的基本框架，使其既充满竞技性，又富有观赏性。